coaching

Sviluppo personale

Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso. Eric Fromm

Dare alla luce se stesso significa innanzitutto scoprire le proprie spinte interiori. Capire cosa si vuole veramente, porterà a vivere una vita con intenzione, cioè si sarà capaci di prendere la giusta direzione nelle infinite scelte che tocca fare momento dopo momento. Essere motivati da quello che si avverte sia la propria ragione di vita, vuol dire essere spinti da un'energia personale infinita, che dà alla volontà la forza di realizzare gli obiettivi che sono stati prefissati. Crescita personale è:

  • avere chiaro in mente cosa si vuole dalla vita,
  • essere capaci di mettere in atto delle sane abitudini che diano la possibilità di realizzare nella vita di tutti i giorni le proprie intenzioni,
  • realizzare delle sane relazioni con le persone con cui si entra in contatto.

formazione

Formazione

La mente che riesce ad allargarsi non torna mai alla dimensione precedente.Albert Einstein

Non c'è crescita personale senza formazione. Essa plasma l'individuo fornendogli le informazioni necessarie ad interpretare, e ad elaborare gli eventi che vive. Immaginate se l'essere umano non fosse in grado di apprendere quel bagaglio di esperienze, che altri individui hanno già fatto: dovrebbe iniziare ogni volta da zero. Ognuno di noi quando si forma passa attraverso questi livelli:

  • nella fase iniziale siamo degli ignoranti, non abbiamo alcun'informazione su un determinato argomento;
  • in una seconda fase apprendiamo, provando a fare nostro quello che si sta imparando;
  • nella fase finale, con la pratica continua, si interiorizza quello che si è imparato, fa parte ormai della propria vita.
Formarsi significa: avere l'umiltà del principiante, il coraggio di sbagliare, la forza di perseverare.

la bottega della crescita

La bottega della crescita

Imparare è il primo passo; vivere è soltanto il secondo.Victor Hugo


In questo luogo troverete tanti strumenti utili per la vostra crescita. Sono mezzi che vi serviranno nella prima fase della vostra esperienza, quando in qualche modo avrete bisogno di un aiuto. Poi, dovete fare da soli, perché tutto quello che avete imparato deve far parte del vostro bagaglio personale.
Recenti studi affermano, che ci vogliono almeno due mesi affinché una nuova abitudine possa fare presa nei comportamenti di una persona. Quindi, sono strumenti che nella fase iniziale vanno utilizzati con impegno, in particolar modo quando le vecchie abitudini faranno sentire tutta la loro forza acquisita negli anni.